Ahhh, As férias...

Ahhh, Férias da natação, você na casa da família numa boa, sombra e água fresca. Não quer nem ouvir falar em Serie ANA PO, Limiar, snorkeel, pé de pato e afins. Só que quando você menos espera, Eis que surge uma piscina “do nada” e você pensa:

- “Nossa, Já passo o ano todo dentro de uma piscina... não vou entrar nem a pau”.
...
Passado alguns minutos você se contradiz:
...
- “Um mergulhinho não vai matar ninguém”.
...
- “Ah... Umas braçadinhas pra tirar a ferrugem rola, né?!”.

...Aí não tem mais volta:

- “Ei primo, vamo um tirinho aqui?”.

Vida longa a esse vicio do bem, vida longa ao Grêmio Cief!!

Você sai da natação, mas a natação não sai de você.

Feliz Natal a todos!

Férias, Todos comemoram!

VIDEO - Miltão medalha de bronze nos 50 metros borboleta no JEBS!

A única medalha da Paraíba nos Jogos Escolares Brasileiros que foi realizado na cidade de Curitiba no Paraná é da natação, é do Grêmio Cief-PB!
É do nosso companheiro de treinos, Milton Linhares.

Na prova de 50 metros nado borboleta, Miltão que largou na raia 8° da final(em cima no vídeo) conseguiu a expressiva marca de 26;36 terminando na 3° colocação.(acompanhe parte da prova no vídeo concebido pela organização dos jogos.)

Parabéns Miltão!! o/

VIDEO - "As suas marcas... barrigada!"

Feap Awards!

Dia 03 de dezembro será realizado no Esporte Clube Cabo Branco o Feap Awards, uma grande iniciativa da Federação de Esportes Aquáticos da Paraíba afim premiar os atletas que se destacaram nos esportes aquáticos no estado da Paraíba no ano de 2011.

Serão premiados os melhores “atletas do ano” e “revelação do ano” dos seguintes esportes: natação, saltos ornamentais, nado sincronizado e pólo aquático.
Espera-se a presença de pais,atletas e amigos dos esportes aquáticos do estado da Paraíba.

Mauricio Bekenn – Grêmio Cief em tempo real.

Passada duas etapas do Campeonato Brasileiro de Inverno – Troféu Mauricio Bekenn, o Grêmo Cief-PB acumula duas finais e 1 medalha de bronze.

As finais ficaram por conta de Gabriel Oliveira e Melissa Marinheiro.
Gabriel que está participando de seu segundo campeonato brasileiro marcou 1’04’’74 na final dos 100 metros borboletas, terminando na 7° posição.
A medalha veio com Melissa Marinheiro na prova dos 800 metros nado livre, onde marcou 09'28''88 conquistando bronze.
Ainda á muita água para rolar, Boa sorte á todos os ciefianos que estão participando.

Avante Grêmio Cief – PB!

Ausência de treino FAIL!

Baseado em uma história real! hahah

Olimpíadas Escolares - Curitiba 2011!

Depois de boas participações de atletas ciefianos no Jubs (Jogos Universitários Brasileiros) e no Jebs (Jogos Escolares Brasileiros de 12 a 14 anos.). Chegou à vez dos estudantes de 15 a 17 mostrarem seu potencial, Dos 16 convocados para representar as instituições de ensino da Paraíba no Jebs, 14 são atletas do Grêmio Cief.
A competição nacional será realizada na cidade de Curitiba no Paraná, no período de 02 á 11 de dezembro.

Segue abaixo a lista completa dos convocados e suas respectivas instituições de ensino:
Feminino:

Barbara Helen (Qi)
Brenda Duarte (Pio X)
Franciane Lisboa (HBE)
Helena Nóbrega (HBE)
Lorena Nóbrega (Geo Tambaú)
Luana Domingo (Sesquicentenário)
Luana Reis (HBE)
Rayane Emídio (Executivo de Guarabira)

Masculino:
André Siqueira (HBE)
Isaac Dias (Executivo de Guarabira)
José Pedro (Sesquicentenário)
Leandro França (Sesquicentenário)
Matheus Oliveira (Geo Sul)
Matheus Ribeiro (Evolução)
Milton Linhares (Geo Tambaú)
Vitor Nezello (Motiva João Pessoa).

Boa sorte á todos e principalmente aos ciefianos.
Avante Grêmio Cief – PB!

Campeonato Brasileiro Infantil de Natação - Troféu Maurício Bekenn 2011.

A partir do dia 24 de Novembro a linda cidade de João Pessoa sediará o Campeonato Brasileiro de natação Troféu Mauricio Bekenn 2011.
A competição será realizada na belíssima estrutura do parque aquático da Vila Olímpica Ronaldo Marinho, que há nove anos não sediava um campeonato nacional de natação.

É óbvio que Grêmio Cief-PB terá representantes na água, A nossa equipe terá 10 atletas competindo nas categorias Infantil I (13 anos) e Infantil II (14 anos).

Feminino: Larissa Ribeiro, Leticia Cavalcante, Suendy Nunes, Talita Almeida, Melissa Marinheiro e Thafnnys Mylka.

Masculino: Raí Bandeira, Gabriel Oliveira, Eduardo Anthony e Yuri Quirino.

Os destaques ficam por conta de Gabriel Oliveira e Melissa Marinheiro que foram medalhistas no primeiro brasileiro da categoria que ocorreu em Julho na cidade do Recife.
São esperados mais de 500 atletas de todos os lugares do país.

Avante Grêmio Cief! o/

Lenda: Tralhas comedoras de roupas?

Estamos retornando com as sempre divertidas “Lendas do Grêmio Cief”, histórias curiosas sobre as façanhas fictícias (ou não) dos nossos atletas. Conheça todas as Lendas. clicando na tag.

Certo dia o nosso companheiro de treino, Raí Bandeira chegou resmungando em uma das sessões de treino ministradas pelo o Head Coach do Grêmio Cief – PB Antônio Meira Leal. Alguns atletas da equipe ficaram incomodados com aquilo e indagaram a respeito do problema:

- O que houve Raí?

Ele responde com certa indignação:

- Meu guarda roupa está cheio de tralhas. (Até aí tudo bem, qualquer pessoa guarda coisas velhas em seu guarda roupa, mas isso não seria motivo para descontento...)

- Como assim Raí? - Perguntaram novamente.

Eis que surge a Lenda:

- Cheio de traças pô, olha minha camisa cheia de furinhos aqui ó, aqui, aqui..

Pois é, ele confundiu tralhas. com traças.

Talento Ciefiano representando.

O nosso querido companheiro de treino Matheus Assis se
ausentou no meio deste ano rumo ao Estados Unidos para fazer intercâmbio de 1 ano.
Como aconteceu com todos nossos amigos que fizeram intercâmbio, esperamos noticias e fotos do seu cotidiano na nova casa, e essas atualizações veem principalmente pelas redes sociais, mas com o Mago está sendo diferente. Além de nos atualizar sobre seus momentos de lazer ele está aproveitando o período e se “atrevendo” a participar das principais competições da região que reside.
O P.N.S. foi atrás da informação diretamente com ele e traz uma pequena entrevista para deleito dos desinformados.

Mago, fale um pouco sobre essa sua última competição. (que teve transmissão online e tudo)

“Sim... a competição que eu fui é o estadual, aqui na Florida, na temporada do high school, tem o 'districts' aí os melhores do districts vão pro 'regionals' e os melhores do regionals vão pro 'States'. Que é o estadual! ”.

Sacamos,e o resultado.. satisfatório?

“No 'States' as eliminatórias são de manha, e as finais a tarde, e cada atleta só pode nadar 2 provas e 2 revezamentos, mas meu reve só tem carniça aí fui só no individual. nas eliminatórias eu me classifiquei em segundo nos 50livre e em primeiro nos 100 costas, Já na final dos 50 livre eu escorreguei na virada (porquê a piscina era ruim d+ boy) ai piorei o
tempo...e fiquei em 7(sétimo) nos 50 livre.. e nos 100 costas... me classifiquei em primeiro com 50.3 ... e na final fiquei em segundo...piorei o tempo...errei virada...e o c**** de asa todo e fiz 51.1.”

Parabéns, Matheus! Estamos felizes por você, Algo a mais acrescentar?

“SIM....e com esse tempos eu consegui o índice pra ir pro 'Nationals' em dezembro. eu to indo pro Nationals(nacional) que é no Texas!!! vai eu e meu técnico aqui....e eh FREE ,de graca, eles pagam tudo , passagem, hotel, e ainda me dão uma bolsa, jaqueta, sunga e talz
Muito f*** né?”

Hotel que hospedará a nossa equipe no Reinaldo Malta - Maceió 2011!

Uma das competições mais tradicionais no calendário do Grêmio Cief - PB se aproxima, e a nossa equipe começa a se organizar para a competição que marca o encerramento de temporada. Segue (vídeo) as informações sobre o hotel que hospedará nossa equipe e a cidade sede do Reinaldo Malta.

Maceió é um paraíso tropical, cercado por belas praias e por badaladas atrações. Um lugar fantástico, digno de ser visitado por pessoas de todas as partes do mundo. O atraente impacto entre a história e a tecnologia desenha uma arquitetura sublime, retocando sua beleza natural.

No Matsubara Hotel você vai encontrar todo o conforto que um grande estabelecimento pode oferecer.
Anotem na agenda, A nossa saída de João Pessoa está prevista para o dia 15/12 á noite, com o retorno no dia 18/12.

Grêmio Cief-PB pronto pra batalha?

Nessa semana uma verdadeira casamata estar sendo concluído na piscina da Vila Olímpica Ronaldo Marinho.

Em arquitetura militar, uma casamata é uma instalação fortificada fechada e abobadada, independente ou integrada numa fortificação maior, à prova dos projéteis inimigos. O termo é utilizado de um modo bastante genérico, podendo designar instalações de vários tipos e tamanhos, normalmente construídas em betão (concreto).

Podemos dividir as casamatas em dois grandes tipos: as passivas - que apenas se destinam a abrigar pessoal ou material - e as ativas - que constituem postos de combate de infantaria ou de artilharia, podendo funcionar como abrigos de canhões ou de metralhadoras.

Brincadeiras a parte, mais uma grande conquista do Head Coach e diretor da Vila Olímpica, Antônio Meira Leal, que vem conseguindo cumprir com todas as exigências da confederação brasileira de desportos aquáticos (CBDA) construindo assim uma “cabine de imprensa” para maior acomodação das autoridades e organizadores das principais competições do país. O ano de 2011 que vem sendo especial para nossa cidade por sediar as principais competições do país.

Pré-temporada militar para o Grêmio Cief em 2012?

Seguindo o exemplo da seleção francesa de natação (vídeo abaixo) especula-se que o Head Coach do Grêmio Cief-PB Antonio Meira Leal estaria preparando uma surpresa para os seus atletas logo após o recesso de fim de ano.

Especula-se que Toinho irá iniciar a temporada com uma parceria junto ao 1° Grupamento de Engenharia do Exercito (que se localiza convenientemente na mesma rua do clube), a fim de realizar um treinamento de base nunca antes visto na história do nosso estado.

A proposta do clube multi-campeão paraibano consiste em um worshop de materiais e aprendizado entre as partes envolvidas.

E você, atleta, Toparia?

Norte/Nordeste para ninguém colocar defeito.

No ultimo final de semana João Pessoa foi a capital da natação NO/NE. Nós do Grêmio Cief-pb fomos anfitriões para 488 atletas de 42 clubes de todo os Norte/Nordeste para o mais importante campeonato do lado de cá.
O alto nível das provas, uma organização impecável e o calor escaldante marcaram o XXIII Troféu Walter Figueiredo Silva.

Nível esse citado que se reflete nos mais de 6 recordes batidos(algo impressionante na era pós-trajes)

Notável organização, o calor escaldante da cidade mais verde do Brasil deixou os paramédicos presentes mais alertas, pois o esforço físico juntamente com a alta temperatura eram algo para se preocupar.

A competição.

Mais uma vez a as equipes de Pernambuco vieram fortíssimas para o Walter Figueiredo, figurando logo de cara como favoritas juntamente com a nossa equipe que por estar nadando em casa e ter se destacado nas últimas competições regionais também foi apontada como principal destaque.
O Nikita/Sesi/CPR confirmou seu favoritismo com uma vitória convincente. Nossa equipe foi valente e ficou com a inédita e honrosa segunda colocação, a AABB completou o pódio nordestino.

Destaques P.N.S

Destaque da nossa Equipe no masculino ficou por conta de Gabriel Oliveira, que saiu da competição com 4 medalhas individuais sendo: 3 ouros e 1 prata.
Já o destaque feminino, Suendy Nunes anotou mais 4 medalhas de prata para sua coleção. (ambos os atletas infantil 1)
Parabéns a todos que participaram da campanha inédita do nosso clube.
Que venham os Campeonatos Brasileiros! o/

Avante Grêmio Cief-PB

Espetáculo pra mamãe ver.

Tihanny? Dexterz? Que nada, O espetáculo de verdade irá começar nessa sexta-feira dia 23/09 onde 468 atletas de todo o Norte/Nordeste começaram a incessante busca pela superação e consequentemente a coroação da sua agremiação na maior competição do eixo, que será realizada nesse final de semana na piscina da Vila Olímpica Ronaldo Marinho.

O nosso clube já devidamente uniformizado graças ao Boticário e com maior quantidade de atletas que os demais concorrentes, incluindo a vitoriosa ala da velha guarda que foi ausente no Nordestão Aracajú 2011.

Por isso, vamos todos coesos no objetivo que é inédito para a natação do Grêmio Cief – PB. Apoiar todos os companheiros não só nos revezamentos, mas nas suas provas individuais que lhe darão confiança para a superação já característica nos revezamentos do Cief.

Tobias - + Veloz + Furioso! (Versão final)

Venho aqui passar de agora em diante toda a responsabilidade do nosso fardamento para a Adriana. O desenho que foi pedido está feito e colorido, A frase foi democraticamente escolhida por enquete: "Só as pessoas que se atrevem a ir muito longe conseguem descobrir que podem ir mais além." (T.S.Eliot)
E o modelo será indêntico ao apresentando no post anterior.

Portanto, as pessoas que quiserem a camisa, mas não estão enturmadas/ “pararam de nadar” podem se manifestar no espaço de comentários pra ninguém ficar de fora e lamentar depois.

Protótipo da camisa para o Walter Figueiredo João Pessoa 2011.

Como havia antecipado no post anterior apresentarei agora o modelo que fiz como EXEMPLO para a camisa da equipe para o Norte/Nordeste 2011 Troféu Walter Figueiredo Silva. (ou seja, podendo ser alterado com a pitacos de todos).

Adriana deu a ideia de investimos em algum animal como mascote, suspeitosamente eu sugeri o mascote do blog, Tobias. Ele que já tinha sido especulado como estampa de um bandeirão assim que foi criado. (saiba como o simpático mascote foi criado clicando aqui).

Apesar de a cor branca ser neutra /comum a estampa da mascote no tamanho maior irá suprir a falta de cor que possa comprometer qualquer sincronismo nos momentos de agrupamento.
Em relação à frase, ela foi sugerida por a nossa Laís Rodrigues ( frase essa que particularmente achei fodástica) , mas como estamos em um clube livre, aceitamos sugestões para frase também.

Opinem o mais rápido possível, pois falta menos de 1 mês para a nossa piscina sediar a maior e mais importante competição do Norte/Nordeste do país.

Missão Walter Figueiredo João Pessoa 2011 - Camisas.

Pessoal, A nossa querida Adriana Cabral está com intenção de confeccionar camisas para sintonizar e sincronizar ainda mais a equipe do Grêmio Cief – PB para o Walter Figueiredo Silva que será realizado na nossa piscina (com nova iluminação), no nosso clube (em busca do titulo inédito), na nossa capital (segunda cidade mais verde do mundo).

Ela teve a ideia de postar a noticia aqui como aviso, mas eu estou tomando a iniciativa de deixar o espaço aberto para ideias de modelos e desenhos para tal camisa.

A ideia inicial seria o ornitorrinco Tobias (mascote do blog) numa versão um pouco mais máscula que o habitual (na barra deste blog.)

A minha ideia seria esse desenho tomando quase toda a camisa, fugindo do convencional “desenho em tamanho médio frontal centralizado”. (em breve apresentarei exemplos hehe)
Qualquer um pode ajudar: faça sua arte, escreva sua frase, escolha sua cor do jeito que for. Enfim, espero ajuda de todos que querem ver essa equipe grande, vencedora e sincronizada.

Avisa lá: Campeonato Paraibano 2011.2.

Nos dias 20 e 20 de agosto será realizado o Campeonato Absoluto de natação 2011.2 que terá como sede a piscina da Vila Olímpica Ronaldo Marinho, mesmo local onde serão realizadas as principais competições do país no segundo semestre.
Tenho conversado com grande parte dos atletas do Grêmio Cief-PB e a maioria deles está bastante confiante em fazer um belo estadual, alguns buscando até as suas melhores marcas.

Segue a programação:

Data: 20 a 21 de Agosto de 2011
Local: Grêmio Cief
Cidade/UF: João Pessoa/PB
Piscina: 50 Metros (longa)

PROGRAMA DE PROVAS

CAMPEONATO PARAIBANO ABSOLUTO DE NATAÇÃO

1ª ETAPA – Sábado –Aquecimento 7h30 – 1ª Prova – 8h30.

01ª PROVA- 50 m LIVRE FEMININO
02ª PROVA - 50 m LIVRE MASCULINO
03ª PROVA - 200 m PEITO FEMININO
04ª PROVA - 200 m PEITO MASCULINO
05ª PROVA - 100 m COSTAS FEMININO
06ª PROVA - 100 m COSTAS MASCULINO
07ª PROVA - 200 m BORBOLETA FEMININO
08ª PROVA - 200 m BORBOLETA MASCULINO
09ª PROVA - 800 m LIVRE FEMININO
10ª PROVA - 1500 m LIVRE MASCULINO
11ª PROVA - 4 x 50 m MEDLEY FEMININO
12ª PROVA - 4 x 50 m MEDLEY MASCULINO

2ª ETAPA – Sábado Tarde Aquecumento ás 14h30 primeira prova – 15h30.

13ª PROVA - 50 m PEITO FEMININO
14ª PROVA - 50 m PEITO MASCULINO
15ª PROVA - 200 m LIVRE FEMININO
16ª PROVA - 200 m LIVRE MASCULINO
17ª PROVA - 100 m BORBOLETA FEMININO
18ª PROVA - 100 m BORBOLETA MASCULINO
19ª PROVA - 50 m COSTAS FEMININO
20ª PROVA - 50 m COSTAS MASCULINO
21ª PROVA - 400 m MEDLEY FEMININO
22ª PROVA - 400 m MEDLEY MASCULINO
23ª PROVA - 4 X 50 m LIVRE FEMININO
24ª PROVA - 4 X 50 m LIVRE MASCULINO

3ª. ETAPA – Domingo manhã – Aquecimento 7h30 – 1ª Prova – 8h30.

25ª PROVA - 400 m LIVRE FEMININO
26ª PROVA - 400 m LIVRE MASCULINO
27ª PROVA - 200 m COSTAS FEMININO
28ª PROVA - 200 m COSTAS MASCULINO
29ª PROVA - 50 m BORBOLETA FEMININO
30ª PROVA - 50 m BORBOLETA MASCULINO
31ª PROVA - 100 m LIVRE FEMININO
32ª PROVA - 100 m LIVRE MASCULINO
33ª PROVA - 100 m PEITO FEMININO
34ª PROVA - 100 m PEITO MASCULINO
35ª PROVA - 200 m MEDLEY FEMININO
36ª PROVA - 200 m MEDLEY MASCULINO
37ª PROVA – 4 x 100 m LIVRE FEMININO
38ª PROVA – 4 x 100 m LIVRE MASCULINO

Quantidade Vs Qualidade.

No ultimo final de semana foi realizado na capital pernambucana a competição mais simpática do eixo nordeste, O Belmiro D’Arce Cândido Aniversário da AABB-PE.

Como já é de costume a equipe da casa veio muito forte, ressuscitando alguns atletas e trazendo reforços de outros clubes. Já a nossa equipe foi bastante numerosa e claro, com os valores individuais de sempre, o que refletiu nos 5 troféus individuais obtidos.

Apesar das fortes chuvas na capital pernambucana, a competição ocorreu normalmente e com muitos recordes batidos.

O P.N.S ressalta/homenageia o desempenho do atleta Matheus Assis que além de merecer a homenagem por ser a sua competição derradeira antes de partir para os Estados Unidos(onde vai passar um período 1 ano), O mago( como é “carinhosamente” conhecido) acabou a competição com 100% de aproveitamento conquistando 5 medalhas de ouro e batendo 3 recordes individuais(incluindo a expressiva marca de 57s nos 100 metros nado costa).

No final saímos com o terceiro lugar na categoria infantil e vice nas categorias Juvenil, Sênior e Júnior. O que nos levou o vice-campeonato no geral.

Parabéns a todos os envolvidos, que venha o segundo semestre!!

Grêmio Cief para o futuro.

No ultimo final de semana foi realizado na cidade de Recife – PE o Campeonato Brasileiro Infantil de Inverno Troféu Ruben Dinard de Natação. A Equipe do Grêmio Cief foi representada por sete atletas que conquistaram um total de 3 medalhas, sendo: 1 prata e 2 bronzes.

O destaque ficou por conta do atleta Gabriel Oliveira que conquistou o segundo lugar na prova dos 200 borboleta cravando a expressiva marca de 2’31”.

O grande campeão no geral foi a equipe do Corinthians, O clube paulistano sagrou-se campeão com 317 pontos, seguido pelo Pinheiros, 296; e pelo Minas Tênis, 247.

A boa quantidade de atletas paraibanos na competição(contando também com a participação de 4 atletas campinenses) e as medalhas conquistadas dão á entender que a renovação da natação paraibana está aí.
Parabéns aos atletas e a seu treinador!

E que venha o titulo inédito do Belmiro o/

Campeonato Paraibano 2011.2 de piscina curta??

Desde que me conheço por gente a Federação de Desportos Aquáticos da Paraíba (FEAP) realiza acertadamente dois campeonatos paraibanos anuais, sendo um em cada semestre.
A partir do ano de 2010(mais conhecido como: ano passado.) o segundo paraibano do ano é realizado em piscina curta (25m) o que equilibra as coisas no quesito versatilidade.
Mas nós do blog(acredito que partilhamos da mesma opinião de alguns atletas) sugerimos que excepcionalmente esse ano o Campeonato Paraibano Absoluto de Natação 2011.2 seja realizado em piscina de 50m, Pois o principal campeonato do ano para as equipe paraibanas é justamente o Troféu Walter Figueiredo Silva que será realizado em piscina de 50 metros e na nossa casa, ou seja, nadaremos na piscina do campeonato mais importante do ano.

Portanto, fica aqui a dica para que o Paraibano 2011.1 sirva de "seletiva preparatória" para o tão sonhado Troféu Walter Figueiredo Silva Norte/Nordeste de clubes João Pessoa 2011.

Hotel que hospedará a equipe do Grêmio Cief - PB no Belmiro 2011.

À beira-mar da praia de Boa Viagem, o Recife Praia Hotel oferece 199 apartamentos com vista para o mar e ainda sete apartamentos projetados para atender exclusivamente pessoas com necessidades especiais. Tudo isso na melhor localização do Recife, próximo aos pólos médico, empresarial e gastronômico.

Possui estrutura completa para eventos, com 8 diferentes espaços equipados, escritórios particulares e andares reservados para executivos. Aos que procuram conforto e diversão, o hotel possui piscina e os quartos mais amplos da categoria, além de estar localizado em uma orla com mais de 10 km de praia urbana. Seja a trabalho ou a passeio: o Recife Praia Hotel está no melhor lugar da cidade.

Lenda: Bonde do Zunido.

Dentre as várias situações que poderiam se tornar lendas do PNS no Troféu Milton Medeiros Interfederativo 2011 uma se destacou:
Na situação em questão estavam alguns atletas tentando puxar um jingle para animar a equipe, repertório esse que continha desde músicas mundanas até a histórica música das seleções paraibanas “Sou nadador da Paraíba sim sinhô”
Só que poucas pessoas abraçaram a causa, quase ninguém cantou. Aí foi que o atleta Leandro Menacho lançou a seguinte frase: “canta ae pessoal, bando de desunidos”.
Aí que o atleta zombador, Matheus Assis entendeu: Bonde do Zunido, remetendo a um grupo de funk fictício e chegando até a lançar uma coreografia no exato momento.
Inclusive, O Bonde do Zunido se tornou sucesso unânime no restante da competição.

Fica o registro. (haha)

P.N.S Entrevista: Laís Rodrigues.

A maior nadadora de peito na história de nosso estado e finalista no Troféu Maria Lenk 2011 é a entrevistada da vez no "P.N.S Entrevista". Integrante da velha guarda Lili se dispôs a responder nossas perguntas pertinentes diretamente de Curitiba-PR onde foi recém contratada pelo o clube Curitibano. Quem já a conhece, mate a saudade. Quem não conhece...

Nome: Laís Kelly Silva Rodrigues

Idade: 24 anos

Treino há... 20 anos

Nado predileto: Peito

Nadador predileto: Rogério Romero

Nadadora predileta: Fabiola Molina

Prova que considera sua especialidade: 100m Peito

Toinho é um cara muito... Incentivador, é muito bonito o seu amor pela natação e todo seu empenho para elevar o nome da Paraíba no cenário Nacional.

Cief é um clube muito... Acolhedor!

Qual foi a melhor viagem de competição: Nossa são tanta, cada uma com seu toque especial ... Mas, o Nordestão de 2008 em Natal foi muito bom, o CIEF foi Campeão da competição a galera muito unida ... Foi D+

Os atletas homens do Cief são... Lindos e fofos =D

As mulheres do Cief são... Poderosas!

Parceiro de raia perfeito: Orrana! =D

Se fosse possível, que frase você colocaria na sua touca? QUERER É PODER!

Todos nós sabemos dá grande diferença de incentivo ao esporte no sul do país em relação a nossa região, Mas particularmente, qual a maior diferença das duas regiões em relação ao esporte? Pessoas que se dedicam de corpo e alma ao esporte... realmente vestem a camisa e acreditam que o esporte é um caminho de sucesso,

Vindo de praticamente uma desistência da natação e inicio de duatlhon , como você ver essa volta por cima? Poxa, acho que não poderia ser melhor, estou muito feliz e satisfeita com meu resultados, em apenas 3 meses já estou dando os melhores tempos da vida ... Galera não tem segredo, é só treinar!

As maiorias dos clubes que trabalham para ganhar campeonatos obrigam os atletas a nadarem mais do que suas provas habituais, Você anda treinando outras provas junto com as de peito? Sim, estou começando a nadar borboleta hahaha, o técnico aqui sempre fala, quem nada peito tem que nadar borboleta... não tive muita escolha =P

Como foi a sua adaptação ao clima, treinamentos e relacionamentos com os demais atletas? Nas duas primeiras semanas foi simplesmente terrível hehe ... Treino muito diferente, muito forte, muita dor, o clima está começando a pegar agora, é roupa pro cima de roupa, mas, com o tempo vai acostumando em relação ao pessoal ... muito tranquilo no inicio fiquei bem tímida, normal né, mas, eles sempre chegavam pra conversar perguntar de onde estava vindo, a diferença entre as cidades ... mas, agora tá muito de boa, já me sinto realmente da equipe! =D

Dedicação á natação...

Passou-se mais um Troféu Milton Medeiros e com ele o sonho de ganharmos o Norte Nordeste Interfederativo 2011, mas como já é de costume nossa participação foi bastante satisfatória, repetindo o melhor resultado na história da natação paraibana: Segundo lugar Geral.

Grandes partes dos atletas da competição pioraram suas marcas em relação ao Sergio Silva, supostamente devido ao polimento prolongado do Nordestão. A seleção de pernambucana foi reforçada por Leonardo Guedes, atleta finalista do Maria Lenk. Já a nossa seleção também se reforçou, contando com Melissa Marinheiro, recém chegada do Multinations. Ambos os atletas não participaram do Nordestão 2011.

O resultado conquistado nessa competição abriu uma brecha e deixou esperança para uma ótima participação do Grêmio Cief - PB no Walter Figueiredo que será realizado na nossa cidade, na nossa piscina. Brechas essas que ficaram evidentes principalmente nos revezamentos adversários, que mesmo como seleções penaram para ganhar dos nossos revezamentos que são praticamente os mesmo do Grêmio Cief-PB.

Portanto, parabéns á todos os atletas que contribuíram com a campanha que repetiu o melhor resultado da natação paraibana na história do campeonato.

E que venha o Belmiro!!

Interfederativo 2011!

A Paraíba busca um titulo inédito no Troféu Milton Medeiros 2011, A nossa melhor colocação no Interfederativo Norte/Nordeste(vice-campeão) foi no ano de 2007 justamente na cidade que será realizada a competição no ano de 2011, Recife – PE.

Cidade essa que é a casa da atual campeã e favorita, A seleção Pernambucana. Mesmo com regulamentos de convocação e categorias mudando praticamente todos os anos a Paraíba sempre teve participações regulares, neste ano o regulamento permite convocação de 30 atletas, 10 atletas de cada categoria sendo 5 de cada sexo. Segue a equipe que irá representar a nosso estado no Troféu Milton Medeiros:

Categoria Infantil Feminino
1. Larissa Ribeiro
2. Letícia Lemos
3. Melissa Marinheiro
4. Suendy Nunes
5. Thalita Oliveira
Reserva – Juliana Santos

Categoria Infantil Masculino
1. Caio Rodrigues
2. Eduardo Anthony
3. Gabriel Oliveira
4. Raí Bandeira
5. Rodolfo Suassuna
Reserva – Yuri Quirino

Categoria Juvenil Feminino
1. Barbara Simplício
2. Bianca Santos Alves
3. Lorena Nóbrega
4. Natalia Helena
5. Rayanne de Souza
Reserva – Franciane Lisboa

Categoria Juvenil Masculino
1. José Brito
2. Leandro Menacho
3. Matheus Oliveira
4. Renato Suassuana
5. Vitor Nezello
Reserva – André Siqueira

Categoria Júnior/ Sênior Feminino
1. Jéssica Faria
2. Luana Cabral
3. Marcella Marinheiro
4. Maria Laysa
5. Moema Santiago
Reserva – Luana Pereira

Categoria Júnior/ Sênior Masculino
1. Atila Brandão
2. Francisco Galbin
3. Matheus Assis
4. Matheus Oliveira
5. Milton Linhares
Reserva – Renato FerrazInfan

Treino da Semana, Sábado 23/04.

"Treino da Semana", relembrando e discutindo o treino mais forte/chato/legal/longo da semana de treinos aplicada pelo o Head Coach do Grêmio Cief-PB Antonio Meira Leal. E serve também pra quem faltou no dia do treino selecionado, refletir á respeito do treino perdido :)

*Aquecimento*
300 solto
Série aeróbica 08x50

*Especial*
Velocidade: 8x10 metros com pé de pato.

*Treino I*
Potência 2x200 Ana.PO
300 solto

*Treino II*
12x100 1 estilo e 2 crawl estilo pra 1' 45" e crawl 1'30"

*Regenerativo*
200 solto

*Treino III*
30x50 metade estilo pra 1 min e metade crawl pra 45"

*Soltura Final*
200 solto

Nordestão 2011 = /Renovação

Mais um Sergio Silva se passou e com ele foi-se a desconfiança de uma nova geração da natação paraibana, mais uma vez o Grêmio CIEF-PB não deixou a desejar e saiu da capital Sergipana com o vice-campeonato do Nordestão Aracajú 2011. Medalhando em provas que não medalhava, revezamentos completos em categorias que praticamente não existiam, provas ganhas nos últimos metros. Tudo isso se resume a uma única palavra: Renovação (tanto de atletas quanto de espirito).

Nos anos anteriores que fomos campeões contávamos com o auxilio determinante da velha guarda e algumas "estrelas" nas demais categorias, Passado o ano de 2010 o perfil da equipe mudou bastante o que tornou esse resultado ainda mais satisfatório.

A Renovação citada acima teve inicio em janeiro juntamente com os treinamentos de 2011 e com a equipe praticamente dividida principalmente pela falta de afinidade resultante das caras "novas" que subiram das turmas de acesso, mas claro que isso não foi obstáculo para abalar a já tradicional união ciefiana. Uma pré-temporada com incessantes treinos de base e impecáveis treinos anaeróbicos coroaram o trabalho realizado pela comissão técnica: O Head Coach Antônio Meira Leal, Germano Júnior e o competente auxiliar Caio Felipe.

Vale salientar também a importância dos medalhões do Cief que mais uma vez foram campeões no setor Jr/Sênior e responsáveis indiretamente pela conquista dos mais novos, experiência repassada.

65 medalhas, Campeões no setor Jr/Sênior, Vice-campeões no setor Infantil e terceiro colocado no Juvenil. Grêmio Cief PB coroa sua participação no Nordestão Aracajú 2011.

Que venha o Milton Mideiros!

Confiança no Trabalho.

O Head Coach do Grêmio Cief - PB, Antônio Meira Leal fez a tradicional reunião pós-competição (Campeonato Paraibano Absoluto 2011.1), mas dessa vez ele foi um pouco mais incisivo que o habitual, Alertando para o razoável desempenho da equipe no estadual. Aproveitou também pra cobrar um pouco mais de empenho nos treinamentos diários de alguns atletas, que está deixando a desejar. E como maneira de acordar a equipe, Toinho chegou a duvidar do bom desempenho da equipe no Troféu Sergio Silva Nordestão Aracajú 2011.

Mas tenho certeza que ele partilha da mesma opinião do restante da equipe, Confiança no trabalho. Em 2011 não temos o material humano que tínhamos nas edições anteriores que fomos campeões, Mas essa equipe partilha de uma união e maturidade digna de medalha de ouro, o que já é louvável considerando as perdas de algumas peças importantes da velha guarda e do melhor infantil da região em 2010.

Portanto, Vamos confiantes e coesos que o trabalho realizado desde o inicio do ano será muito bem recompensado. Uma equipe composta por 44 atletas e que dominou o nordeste Duas vezes nos últimos três anos tem a tradição e a competência de vencer mais uma vez.

Avante Grêmio Cief - PB

Grêmio Cief - PB na Travessia dos Fortes.

A travessia dos fortes surgiu em 2001, quando a confederação brasileira de desportos aquáticos (CBDA) em parceria com o exercito brasileiro criaram a prova com o percurso de Copacabana (posto 6) ao leme.

No primeiro ano do evento, aproximadamente 700 nadadores participaram da competição. A partir de 2009 o "brasil1 esporte entretenimento" tornou-se parceira do exercito brasileiro, CBDA e rede Globo na realização do evento. A maior maratona aquática da América latina voltou triunfante, reunindo 2.500 atletas, representando 18 estados brasileiros e atraiu cerca de 10 mil espectadores na praia de Copacabana, os favoritos ao titulo Poliana Okimoto e Allan do Carmo deram demonstração de garra e profissionalismo subindo ao pódio.

O Grêmio Cief será representado por um atleta: Rodrigo Nóbrega (bozó), Ele lançou mais um desafio, Na edição de 2010 da travessia, Bozó ofereceu um prêmio para quem acertasse o numero da sua touca (n° inscrição) assistindo pela TV. Na edição de 2011 o desafio será acertar a posição que o nosso parceiro irá ficar ao termino da prova, Tendo como prêmio uma suculenta e calórica caixa de chocolate. (fica a dica que o mesmo terminou a prova de 2010 na 22° colocação.)

A nona edição da competição que acontece no dia 03 de abril de 2011 estima reunir 2.000 competidores e cerca de 12 mil expectadores e continuará encantando os participantes e ao público presente.

Puxa Bozóó!

Leitores, Tentem a sorte :D

Missão Sérgio Silva Aracajú 2011!

Em busca da soberania regional o Grêmio Cief - PB vai a busca do seu 3° título do nordeste nos últimos 4 anos, E para esse sonho se concretizar o clube precisa do empenho de todos os atletas.

Pensando nisso a nossa governanta Adriana Cabral lançou uma promoção relâmpago, Basta se inscrever em 4 provas individuais no Sergio Silva que automaticamente estará concorrendo(LEMBRANDO QUE A TAXA DE MERGULHO TEM A DATA LIMITE ATÉ O DIA 24/03). Os itens sorteados serão: 1 óculos, 1 touca e uma camisa da competição.

O campeonato paraibano absoluto que ocorrerá nesse final de semana está sendo bastante conveniente para os atletas "testarem" suas provas secundárias que pretendem nadar no Troféu Sergio Silva 2011.

Pela proximidade da competição o Head Coach e Diretor da Vila, Antônio Meira Leal, está cobrando um pouco mais da equipe nos treinamentos diários, por isso, Não se ausente das sessões nesse período, ok?!

Avante Grêmio Cief – PB!

Hotel que hospedará a equipe do Grêmio Cief - PB no Nordestão Aracajú 2011!

O novo tropical Praia Hotel é um velho conhecido seu, agora totalmente ampliado, reformado e modernizado. Localizado na área mais nobre da famosa Orla da Praia de Atalaia, próximo da Passarela do Caranguejo, de bares, restaurantes e de todo o agito noturno de Aracaju.

Além de sua localização privilegiada, o Novo Tropical Praia Hotel, oferece 68 apartamentos, sendo 42 do tipo Standards e 26 novas unidades habitacionais Superiores Luxo, todos com: ar-condicionado, frigobar, TV a cabo, telefone com discagem direta, piso de cerâmica, Sistema Wireless Internet sem fio em todos os apartamentos e demais partes do hotel e, um belíssimo e delicioso café da manhã.

O novo Tropical Praia Hotel disponibiliza ainda para seus Hóspedes, computadores com Internet Grátis, 24 HS.No Hotel Temos: lavanderia, copa baby, estacionamento aberto, Piscina, Elevador, Sistema Wireless Internet sem fio em todas as dependências do hotel e Restaurante para Serviço de café da manhã.

XIII Campeonato Paraibano Absoluto 2011.1

Data: 18 de Março a 19 de Março de 2011
Data Limite de Inscrição: Quinta-feira, 03 de Março de 2011
Local: Grêmio Cief
Cidade/UF: João Pessoa/PB
Piscina: 50 Metros (longa)
País: Brasil

PROGRAMA DE PROVAS

CAMPEONATO PARAIBANO ABSOLUTO DE NATAÇÃO

1ª ETAPA – Sexta feira–Aquecimento 18h30 – 1ª Prova – 19h30.

01ª PROVA- 50 m LIVRE FEMININO

02ª PROVA - 50 m LIVRE MASCULINO
03ª PROVA - 200 m PEITO FEMININO
04ª PROVA - 200 m PEITO MASCULINO

05ª PROVA - 100 m COSTAS FEMININO
06ª PROVA - 100 m COSTAS MASCULINO
07ª PROVA - 200 m BORBOLETA FEMININO

08ª PROVA - 200 m BORBOLETA MASCULINO

09ª PROVA - 800 m LIVRE FEMININO

10ª PROVA - 1500 m LIVRE MASCULINO
11ª PROVA - 4 x 50 m MEDLEY FEMININO

12ª PROVA - 4 x 50 m MEDLEY MASCULINO

2ª ETAPA – Sábado Manhã – Aquecimento 07h30 – 1ª Prova – 08h30.

13ª PROVA - 50 m PEITO FEMININO

14ª PROVA - 50 m PEITO MASCULINO

15ª PROVA - 200 m LIVRE FEMININO

16ª PROVA - 200 m LIVRE MASCULINO

17ª PROVA - 100 m BORBOLETA FEMININO

18ª PROVA - 100 m BORBOLETA MASCULINO

19ª PROVA - 50 m COSTAS FEMININO

20ª PROVA - 50 m COSTAS MASCULINO

21ª PROVA - 400 m MEDLEY FEMININO

22ª PROVA - 400 m MEDLEY MASCULINO

23ª PROVA - 4 X 50 m LIVRE FEMININO

24ª PROVA - 4 X 50 m LIVRE MASCULINO

3ª. ETAPA – Sábado Tarde – Aquecimento 14h30 – 1ª Prova – 15h30.

25ª PROVA - 400 m LIVRE FEMININO
26ª PROVA - 400 m LIVRE MASCULINO
27ª PROVA - 200 m COSTAS FEMININO
28ª PROVA - 200 m COSTAS MASCULINO
29ª PROVA - 50 m BORBOLETA FEMININO
30ª PROVA - 50 m BORBOLETA MASCULINO
31ª PROVA - 100 m LIVRE FEMININO
32ª PROVA - 100 m LIVRE MASCULINO
33ª PROVA - 100 m PEITO FEMININO
34ª PROVA - 100 m PEITO MASCULINO
35ª PROVA - 200 m MEDLEY FEMININO
36ª PROVA - 200 m MEDLEY MASCULINO
37ª PROVA – 4 x 100 m LIVRE FEMININO
38ª PROVA – 4 x 100 m LIVRE MASCULINO

Acessórios para natação ajudada: Pé de pato, Palmar, Látex, Jaked...

Ano passado os chamados “Trajes Espaciais” foram extintos da natação mundial, Os dirigentes da FINA alegaram favorecimento na água com a tecnologia do produto e desigualdade por nem todos os atletas terem o produto especifico.

Vários atletas do Grêmio Cief possuem o “macacão proibido” bem antes do decreto de proibição (obviamente), ou seja, os trajes estão sem utilidade, encostados, Aliás, Estavam...

O atleta Matheus Costa inovou no treino dessa quinta feira (24/02), No treino em questão tivemos entre outras coisas uma potência anaeróbica: 2x100m, Logo após o devido aquecimento, Maninho (como é carinhosamente conhecido) colocou o seu “Jacked aposentado” e fez as repetições pra tempo. Marcando 55s no primeiro de 100 metros crawl e o expressivo tempo de 53s na segunda repetição Maninho foi o destaque da sessão de treinos ministrada pelo o mais novo diretor da Vila Olímpica Ronaldo Marinho e Head Coach do Grêmio Cief, Antônio Meira Leal.

Parabéns ao atleta e a seu treinador : D

Feita as Pazes entre o estudo e o esporte?

Recentemente saiu o resultado do vestibular da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) e vários dos nossos atletas tiveram exito no processo seletivo seriado de 2010.

Em tom de brincadeira o Head Coach do Cief Antônio Meira Leal atribui tamanho sucesso dos vestibulandos á natação. Obviamente que o mais novo diretor da Vila Olímpica Ronaldo Marinho é suspeito pra falar, Mas fica o registro da frase dita por ele: "Com natação á educação..." Pensando e pesquisando mais sobre o assunto encontrei um texto interessante que comprova a teoria do nosso coach hehe , Boa leitura: "Praticar esporte e adotar a atividade física como parte verdadeiramente integrante da rotina é uma decisão inteligente. E alguns pesquisadores ingleses e americanos querem provar que esta expressão pode ser mais literal do que se imagina. Dois estudos recentemente desenvolvidos pela Universidade de Cambridge e Universidade de Chicago tentam provar que o relacionamento do ser humano com o esporte pode aumentar a inteligência e influenciar positivamente no desenvolvimento do cérebro. O estudo número 1 Pesquisadores da Universidade de Cambridge concluíram que fazer exercícios influencia diretamente no desenvolvimento da inteligência. O estudo mostrou que ratos que praticavam atividade física, tinham mais facilidade de memorizar fotos de alimentos. Os ratos esportistas corriam cerca de 20 quilômetros por dia. Ratos mais sedentários eram mais esquecidos e confusos. Com os ratos esportistas ocorreu um fenômeno chamado neurogênesis, ou seja, o nascimento de células neurológicas que se concentram principalmente nos chamados lóbulos temporais, nas laterais do cérebro, onde ficam os neurônios da memória e da inteligência”.

Sem federação não há competição!

Venho aqui comunicar (cobrar) principalmente aos atletas da velha guarda que andam ausentados dos treinos diários ministrados pelo o Head Coach e futuro director da nossa institution, QUE SE FEDEREM!

Desde então, segunda nossa governanta Adriana poucos atletas se federaram até o momento o que é lastimável em um ano tão importante para nossa equipe.
A impressão da ficha da federação pode ser imprimida no endereço da FEAP - http://www.webesportes.com.br/pb/
segue a informação: " Confira o a ficha de cadastro 2011 e fique atento para as mudanças do ano 2011: Atenção: O pagamento deve ser feito em Deposito na conta da FEAP – Banco do Brasil – Agencia 1636-5 – Conta Corrente – 45.903-8 / Anexar o comprovante a esta ficha. Entregar na FEAP de segunda a sexta feira de 15:30h às 17:30h, ou ao técnico do atleta. Valores: será de R$ 30,00, até o dia R$31/01/2011, e de R$35,00 até 28/02/2011 e R$40/03/2011 após 01/03/2011 "